im więcej wiem na temat treningu, diety itd. tym bardziej sie przekonuję ile można się jeszcze nauczyć i raczej z pokora do tego podchodzę; myslę, że tak samo mają nawet i poważani trenerzy
Mam bardzo wazne pytanie!! Miałem testy psychologiczne ktore mi nie poszly odwolalem sie do Warszawy i tez nie poszlo, no wiec chce sie odwołać do Bydgoszczy a w okienku mi mowią, że nie mogę tylko musze zdawac za rok. Cos mi tu nie pasuje, bo na odwolaniu mam ze przysluguje mi odwolanie do Bydgoszczy. Ile można się max razy odwoływać??? Ktos wie? [...]
Mam bardzo wazne pytanie!! Miałem testy psychologiczne ktore mi nie poszly odwolalem sie do Warszawy i tez nie poszlo, no wiec chce sie odwołać do Bydgoszczy a w okienku mi mowią, że nie mogę tylko musze zdawac za rok. Cos mi tu nie pasuje, bo na odwolaniu mam ze przysluguje mi odwolanie do Bydgoszczy. Ile można się max razy odwoływać??? Ktos wie? [...]
Mam bardzo wazne pytanie!! Miałem testy psychologiczne ktore mi nie poszly odwolalem sie do Warszawy i tez nie poszlo, no wiec chce sie odwołać do Bydgoszczy a w okienku mi mowią, że nie mogę tylko musze zdawac za rok. Cos mi tu nie pasuje, bo na odwolaniu mam ze przysluguje mi odwolanie do Bydgoszczy. Ile można się max razy odwoływać??? Ktos wie? [...]
Mam bardzo wazne pytanie!! Miałem testy psychologiczne ktore mi nie poszly odwolalem sie do Warszawy i tez nie poszlo, no wiec chce sie odwołać do Bydgoszczy a w okienku mi mowią, że nie mogę tylko musze zdawac za rok. Cos mi tu nie pasuje, bo na odwolaniu mam ze przysluguje mi odwolanie do Bydgoszczy. Ile można się max razy odwoływać??? Ktos wie? [...]
Mam bardzo wazne pytanie!! Miałem testy psychologiczne ktore mi nie poszly odwolalem sie do Warszawy i tez nie poszlo, no wiec chce sie odwołać do Bydgoszczy a w okienku mi mowią, że nie mogę tylko musze zdawac za rok. Cos mi tu nie pasuje, bo na odwolaniu mam ze przysluguje mi odwolanie do Bydgoszczy. Ile można się max razy odwoływać??? Ktos wie? [...]
Fajna relacje, dzięki Panowie bo znając siebie nie śledziłbym zawodów, a tutaj kompendium - dzięki! Moim zdaniem zasłużona wygrana Ramiego, jednak ogólnie jego sylwetka mnie się nie podoba. Jest po prostu za duży 8-) O ile można tak powiedzieć ;-) Dla mnie idealne sylwetki to Frank Zane, Lee Haney itp no ale to już przeszłość ;-)
[...] rano lub po treningu czyli wychodzi na to, ze po treningu pn,sr,pt bede robil 10-15 min aero, a we wtorki i czwartki HIIT bieegając? HeH nie ja nie jestem chora osoba o ile mozna to tak nazwać, jak widzisz mam mniejsze barki od całości ramion (zanik mięśnia) a nogi maja "splastyczność" w dzieciństwie, źle ztasiałem nogi i troszke [...]
ile mozna stosowac tego typu produkty? mam zamiar takze wyprobowac, tylko nie piszcze mi ze pol roku zebym kupowal opakowanie za opakowaniem bo i tak bym tak nie zrobil Zmieniony przez - darot82 w dniu 2011-10-21 20:48:59
[...] robi robotę :-) Ten tren ratuje mi zycie bo naginam aktualnie po 7 dni w tygodniu do pracy a weekendy po 12 godzin wiec gdyby nie tren to bym sie chyba wyłożył na plecy :-)) P.S agresji jako takiej większej nie ma ale na d****izm byłem zawsze przewrażliwiony bo ile mozna te głupoty czytać \-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-12-17 08:22:50
Moldavian wyglada troche jak Moderion ale ten dzialal lepiej niz wygladal. Z DNA slychac same ochy achy, sam laduje dece i przyznam ze jest ok. Czekam na wiecej opini o DHB bo ile mozna na dece i boldzie jechac...
[...] wyglada troche jak Moderion ale ten dzialal lepiej niz wygladal. Z DNA slychac same ochy achy, sam laduje dece i przyznam ze jest ok. Czekam na wiecej opini o DHB bo ile mozna na dece i boldzie jechac... trzeba sie przygotowac na ten srodek, poczytaj tutaj byla rozmowa o dhb DNA [...]
[...] 20-25 lat przy sporych dawkach HGH, bo nasady naszych kości nie kostnieją w tym samym czasie. Tak skrótowo nadgarstek>nogi>kręgosłup z tego co czytałem. Także o ile w nogach mało prawdopodobne, że urośniemy po 19 roku życia, to w kręgosłupie można w teorii rosnąć gdzieś do 25 roku życia. Branie Glukozaminy miało za zadanie zmniejszyć [...]
[...] ale nic trzeba będzie sobie samemu zacząć gotować . Bo niestety reszta rodzinki raczej nie przerzuci się na zdrowsze jadełko .Czasami tak specjalnei coś dla mnie jest no ale ile można A najbardziej to mnie wkurza,że lewa cześć klatki jest większa znaczy mięśień kończy się niżej i oczywiście prawa gorzej wygląda, niby bardziej teraz męczę prawą [...]
[...] (cięzaru ciała) + 6 kg. Dla kogoś kto waży np: 85 kg, oznacza więc około 66 kg + 6 kg, a wiec tak jakby miał 72 kg na sztandze. ======= Jak chcecie, to możecie podawać: - ile ważycie - wzrost - ile wyciskacie na klatkę (sztnaga) na maxa (obecnie) - ile robicie pompek klasycznych na maxa (obecnie) - ile robicie na maxa "cięzkich [...]
Też mi się nie podobało, ale Szef zaliczył.. Daleko byłem, także nie wiem na ile można sobie np. pomóc nogami.. Myślałem, że nie można. Sporo się zastanawiałem i kombinowałem.. Chciałbym szlifować techniki z Intro, ale też chciałbym jakiś program sobie pod to dobrać. Novy mi coś ułożył - chciał mnie wykończyć! Jeszcze nie czas na takie propozycje! [...]
Nad wytrzymałością raczej nigdy nie pracowałem :-) Budowała się sama w toku normalnych ćwiczeń.. ;-) Tobie pewne czegoś specjalnego potrzeba, bo treningi masz bardzo specyficzne i różnorodne. Co do prasy kulturystycznej. KIF kupuję z sentymentu ;-) Lubię poczytać, w sumie to raczej odświeżę informacje niż czegoś nowego się dowiem. Mógłbym pewnie [...]